Associazione

EKAM Yoga Sardegna ASD nasce da un gruppo di insegnanti e praticanti di yoga e ginnastica finalizzata alla salute e al fitness e sportivi accumunati dalla passione ed esperienza per un approccio olistico all'attività motoria e alla pratica sportiva. L'attenzione non è rivolta solo al Corpo, ma alla sua unione con Mente e Spirito. L'allenamento è sempre psico-fisico, quasi una meditazione in movimento: esercizi che portano benessere ed un'approfondita conoscenza di sé. L'obiettivo può essere migliorare la propria performance sportiva, ma anche indagare a fondo nella natura e potenzialità di ciascuno, migliorandosi. O più semplicemente, star bene!

Il nostro spazio associativo si trova a Poggio dei Pini, immerso nella natura, alle pendici dei monti di Capoterra (CA) e delle sue splendide pinete. È qui che abbiamo trovato il contesto ideale per le nostre attività, nell’armonia di luoghi lontani dalla città e dal rumore, con lo sguardo che si colma del verde degli alberi e del blu del mare.